KörperCoaching – Individuelles Einzelcoaching

Ihr Körper hat seine eigene Weisheit

"Sie haben Schmetterlinge im Bauch...", "Ihr Herz hüpft vor Freude...", "Der Schreck fährt Ihnen in die Glieder..."

Unsere Sprache weiß, dass unser Körper der Ort unserer Emotionen ist und Gefühle Spuren im Körper hinterlassen. Gehen Sie mit mir auf Spurensuche, wenn Konflikte, seelische Belastungen, unausgedrückte Geühle und Gedanken sich auf Körperebene bemerkbar machen oder sich ihren Weg in den Schmerz gesucht haben.
 

Entschlüsseln Sie körperlich-emotionale Zusammenhänge:

• Sie denken an einen Konflikt und spüren sofort einen Kloß im Hals.
• Ein großer Druck lastet auf Ihren Schultern und Sie ahnen, dass dieser Druck etwas mit den hohen Anforderungen zu tun hat, die Sie an sich selbst stellen.
• Sie trauen sich nicht NEIN zu sagen, obwohl Sie etwas nicht möchten – und Ihr Magen fängt an zu grummeln.
• In der Hektik Ihres Alltags haben Sie das Gefühl, Sie bekommen kaum Luft.
• Gibt es einen Zusammenhang zwischen Ihren Rücken- oder Nackenschmerzen und den Belastungen aus Arbeit oder Privatleben?
   

Das ist Ihr Gewinn

• Sie verstehen sich selbst und Ihre Gefühle besser
• Sie können bei Belastungen frühzeitig gegensteuern
• Sie gewinnen mehr Lebenskraft und Lebendigkeit
• Sie lernen, auf Ihr Bauchgefühl zu vertrauen
• Sie stehen zu sich selbst und schätzen sich wert

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