KörperCoaching – Wenn der Körper die Seele sucht

 

Ihr Körper hat seine eigene Weisheit...
Mein Angebot für Sie:

Einzelcoaching

Sie fühlen sich nicht wohl in Ihrer Haut? Gibt es Zusammenhänge zwischen körperlichen Beschwerden und Ihrem Privat- und Berufsleben? Bei einem Einzelcoaching können Sie mit mir auf Spurensuche gehen und in sich Lösungen finden.

Yoga Unterricht

Möchten Sie mit Yoga Ihre Gesundheit fördern, mental ausgeglichener und emotional stabiler werden? Sie finden bei mir einen abwechslungsreichen und fundierten Yoga Unterricht, der Ihnen Freude macht. Sie können in der Gruppe oder im individuellen Einzelunterricht üben.

Physiotherapie und Prävention

Ihr Körper signalisiert Ihnen durch Beschwerden, wenn Sie sich zu wenig bewegen oder ungesunde Haltungen einnehmen. Sie finden bei mir ein geeignetes physiotherapeutisches Übungsprogramm, um Ihre körperliche Balance zurückzugewinnen. 

Entspannungs-Insel

Was brauchen Sie, um zu entspannen und Energie zu tanken? Auf meiner Entspannungs-Insel können Sie Ruhe finden, Kraft schöpfen und Methoden erlernen, damit Sie sich selbst immer wieder Inseln im Alltag schaffen. Gönnen Sie sich eine Auszeit.