Privatpraxis für Prävention und Physiotherapie

  

  • Haben Sie körperliche Beschwerden, die Ihre Lebensqualität einschränken? Haben Sie akute Schmerzen?
  • Möchten Sie mit mir ein maßgeschneidertes Übungsprogramm entwickeln, um vorbeugend etwas gegen Ihre typischen Beschwerden tun zu können?
  • Wünschen Sie sich Beratung, wie Sie durch geeignete Maßnahmen im Alltag dafür sorgen können, dass Beschwerden gar nicht erst entstehen?
  • Möchten Sie Übungen kennen lernen, die es Ihnen ermöglichen, nachhaltig etwas für Ihre Gesundheit zu tun?

Akute Schmerzen und Beschwerden haben eine Geschichte – in ihnen drückt sich aus, wie wir mit uns selbst und unserem Körper umgehen: Wir bewegen uns zu wenig, sitzen zu viel, sind angestrengt und angespannt; uns geht es nicht gut und unser Körper drückt aus, woran die Seele leidet. Gehen Sie mit mir auf die Reise, um muskuläre Verspannungen und Dysbalancen nachhaltig zu begegnen.

Physiotherapie kann helfen, akute Schmerzen zu lindern – der Hauptfokus liegt darauf, Beschwerden durch KörperCoaching nachhaltig zu verstehen und durch präventive Maßnahmen zu vermeiden.

Physiotherapie

Führen Sie Ihr Leben so, dass Sie sich lebendig und beweglich fühlen!

Egal, wie alt Sie sind – im Regelfall müssen wir Schmerzen, Ungelenkigkeit und Bewegungseinschränkungen nicht einfach hinnehmen. Viele Beschwerden entstehen nicht durch „das Alter“, sondern sind das Ergebnis unseres Lebensstils, der zu wenig Raum für körpergerechte Bewegung lässt. Auch wenn Sie vielleicht nicht wieder komplett beschwerdefrei werden – Sie können etwas tun, um sich in Ihrem Körper wohl zu fühlen.

Klassische Physiotherapie

Klassische Physiotherapie hilft Ihnen bei akuten Beschwerden. Sie löst Verspannungen und Blockaden und lindert Schmerzen. Je nach Beschwerdebild sind folgende Behandlungsformen möglich und zu empfehlen:

  • Allgemeine Physiotherapie
  • Massage
  • Wärmebehandlung
  • Faszienbehandlung
  • Behandlung mit dem Novafon (lokale Vibrationstherapie mit Schallwellen)

Schmerzen fallen nicht einfach vom Himmel. Sie haben eine Geschichte und wir haben großen Einfluss darauf, ob wir beweglich und kraftvoll sind oder Muskeln und Gelenke signalisieren, dass sie nicht gut versorgt sind. Nachhaltig werden Sie nur dann beschwerdefrei bleiben, wenn Sie den Ursachen Ihrer Schmerzen auf den Grund gehen und herausfinden, was Sie zukünftig anders machen können.

 

Erfahren Sie mehr über präventive und physiotherapeutische Maßnahmen.
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